I dag vil jeg tippe jer om en lille nem snack til madpakken. Rugbrøds snack. God som mellemmåltid og lige til at tage med i hånden. Grundopskriften er blot det samme som denne nemme opskrift på lækkert fuldkorns rugbrød . Du skal bruge 1/4 del af dejen og tilføje 1 spiseskefuld honning samt 1 spiseskefuld kakaopulver […]
Madpakker
Få inspiration, ideer og hundredvis af opskrifter på sundt indhold til madpakkerne. Vi har samlet alle vores opskrifter til madpakken lige her. Der er en opskrift til dig, der har god tid til madkassens indhold og dig, der gerne vil lave en lækker frokost i kort tid.
Pitabrød med bulgursalat
I dag et lille tip til fyld i pitabrødene. Salater, i alle afskygninger kan jo bruges. Vi får salat 5 ud af 7 dage i ugen og hvis der er noget tilbage kommer det altid med i madpakkerne, fx. som fyld i pitabrød eller sandwich. Ideen til bulgursalat i pitabrød, fik jeg i den gode GoCook […]
Pitabrød med pålæg & grønt
Traditionelt set, så er pitabrød oftest = brød der ryger fyld ud af, over det hele. Kender i det?. Derfor er en pitabrød ikke altid det oplagte valg, til de mindre børn i madkassen. Men så alligevel er de. For fyldet kan være rigtig mange ting. Ganske almindeligt pålæg, hitter. I går lavede jeg 60 […]
Nem Opskrift på pitabrød
Her i formiddags bagte jeg 60 Pitabrød, det tager virkeligt ikke lang tid og de er rare at have i fryseren til nem aftensmad eller til en god overraskelse i madkassen. Nem opskrift på pitabrød får i her. (Jeg har bagt to forskellige slags en med hvedemel og en med halv sigtet rugmel) Til 12 […]
Sunde Kikærter som sprød snack
Da jeg var barn, var kikærter sådan nogen man brugte sammen med et pusterør og av for pokker hvor gjorde det ondt, når man igen, igen blev ramt, haha. Kikærter er lidt en sjov størrelse, for enten er man til dem, eller også er man absolut ikke. De kan bruges i mange sammenhænge, men lige […]
9 idéer til madpakken uge 48
Ny uge, sidste uge inden december! Vildt, jeg syntes tiden flyver afsted. Er slet ikke i gang med noget der minder om jul endnu, julegaver eller noget. Men mon ikke vi når det, det plejer vi jo. Ovenfor er der 9 idéer til den kommende uges madpakke i finder opskrifterne/idéerne her : 1. Sunde pandekager […]
Sprøde omeletter til madpakken på 5 minutter..
En ting jeg rigtig gerne vil udbrede ideen om, er at en lækker, varieret og sund madpakke ikke behøver tage mange minutter at lave.
Sprød sandwich med champignon
Når jeg har en rest groftbrød eller lignende så laver jeg det ofte til små sandwich/toast af en art, lige til at komme i fryseren, og tage op når man står og mangler noget nemt. Man kan fylde alverdens lækre ting i, brug hvad der er i køleskabet i forvejen. Men lige denne variant er […]
Knækbrød med abrikos
Så blev det fredag igen og weekend, men inden da. Skal i lige have opskriften på det lækreste knækbrød med abrikos. Det skal du bruge til ca. 2 plader knækbrød: 300 gram hvedemel – 1 tsk salt – 1 tsk bagepulver – 3 dl vand -1 dl olie – 300 gram blandede frø, kerner, flager […]
Sunde snacks: Hurtige Figenkugler
Kalenderen siger 13. November så om ikke længe står den på masser af søde sager, der findes mange alternativer som også er en succes resten af året. Figenkugler er en af dem og de er oplagte til madpakken og som en lille hurtig eftermiddags snack. Samtidigt er dette også en virklig billig snack og godt […]