Velkommen til sundemadpakker.dk 

Jeg går op i den sunde livsstil og forsøger gennem bloggen her, at formidle mine tanker, ideer og inspiration til alle andre, der også ønsker den sunde livsstil i hele familien.

Jeg mener at kroppen har brug for lidt af det hele, altså både protein, kulhydrater & fedtstof mm. Altså er alt er okay at spise, i de rette mængder. Det er mit udgangspunkt for vores daglige kostvaner og også det jeg igennem opskrifterne på bloggen formidler videre. Dog har jeg en NUL-sukker politik i alle mine madpakke opskrifter, men en sjældengang kan der godt snige sig en ikke sund weekend kage eller snack ind på bloggen, for det mener jeg også der er plads til, selvom man som familie vælger den sunde vej i dagligdagen.

På bloggen finder du opskrifter i alle kategorier, men med et særligt fokus på madpakker og indhold deri. Du vil løbende også finde guides, produktanmeldelser og andet interessant til forskellige grene af den sunde livsstil, både indenfor kost, motion & forskelligt udstyr.

Håber du finder bloggen interessant og får glæde af nogle af mine ideer.

31.07.2017 udgav jeg min første kogebog selvfølgelig med navnet sunde madpakker – læs mere om den her

20229311_10155122321288800_6777531793428136891_n

Ved spørgsmål er du altid velkommen i kommentarfeltet eller på mail sundemadpakker@gmail.com

Kh Kaja

Sundemadpakker.dk – siden 2013