En skøn forfriskende hindbær smoothie Morgenmaden skal vi have. Men du har lige som jeg, sikkert også dage hvor den slags kan knibe i farten. Et rigtig godt alternativ til den klassiske morgenmad ved bordet er en smoothie to go. En masse friske frugter (eller frosne) lidt yoghurt / skyr eller lignende i blenderen med […]
Search Results for "smoothie"
Cremet og lækker appelsinsmoothie is
Smoothie is er super nemt at lave, det bliver lidt hen af sorbet. Men mere cremet i konsistens. Når vi har bananer der er ved at overmodnes, så tager jeg skrællen af, skærer dem i skiver og kommer i fryseren. De bruges så til smoothies / (is). Til 2 portioner smoothie is 1,5 frossen bananer […]
Smoothie Softice – på 2 minutter
Så landede sommeren også i Danmark, hvor er det fantastisk. Bedre sent end aldrig ikke? Idag vil jeg dele dette lille nemme tip med jer. Nemlig smoothie softice, det er hurtigt, smager skønt og børnene vil uden tvivl elske dig for det. Sådan gør du til 1-2 portioner: Tag 1/2 – 1 dl skyr (alt efter […]
Tynde pandekager + Hindbær smoothie
Når vi snakker sundere pandekager, så er det rigtig ofte nogle små tykke pandekager og med banan, men som mine børn siger så er det altså ikke rigtige pandekager. For rigtige pandekager skal være ligesom dem Rasmus Klump får i stakkevis, fine tynde pandekager uden eftersmag af banan ;). Så jeg har været i pandekage […]
Brombær protein smoothie
En af mine favorit smoothies er denne med brombær og ekstra meget protein. Særligt her om sommeren syntes jeg det kan være rigtigt svært at få spist nok. Når det er varmt, så magter jeg virkelig ikke altid at stå i køkkenet og lave det ene og det andet. Men det er vigtigt at få […]
Kiwibooster / Smoothie
På en eller anden måde er jeg pludseligt endt op med 30 kiwier i mit køleskab… Mig og gode tilbud, åh det kan nemt stikke helt af, især på grønt og frugt… Så nu skal der altså bruges kiwier i massevis henover weekenden. Idag lavede jeg en rigtig kiwi booster til at starte dagen på. […]
Jordbærdrøm – en god morgen smoothie
Vi elsker at få smoothies til morgenmad herhjemme. Ofte har vi altså også lidt travlt, så det skal gerne være lidt nemt for børnene at nå deres morgenmad, ellers er den for nem at springe over. Så på dage hvor vi har lidt travlt laver jeg denne jordbærdrøm som smager himmelsk, mætter godt og indeholder en fin […]
Morgen Smoothie med ren citronsaft & kål
Hver morgen er jeg begyndt, at tage mig en rigtig power smoothie, da jeg er virkelig dårlig til at spise morgenmad. Denne her smoothie er virkelig god og mætter så godt. Den bliver lidt grynet p.g.a. broccolien, men det kan man sagtens undlade, hvis ikke man er til det.
Frikadeller med grøntsager
Frikadeller med grøntsager Her er en opskrift på frikadeller, der indeholder 400 g hakket svinekød og 300 g grøntsager. Grøntsagerne er blendede og fintrevne, så grøntsagsskeptikere opdager næppe, at de er der. Frikadellerne dufter som frikadeller, har konsistens som frikadeller og smager som frikadeller, dog med mere saft og kraft. Giver ca, 24 mindre frikadeller. […]
8 favorit opskrifter med broccoli
8 skønne, nemme opskrifter med broccoli. Idag vil jeg dele mine 8 favoritopskrifter indeholdende broccoli med jer. Broccoli skal man ikke tage fejl af, den er sund, smager jo himmelsk og er en god kilde til en masse vitaminer. Og så er den selvfølgelig også ganske budgetvenlig. Måske du også kan bruge lidt fif til at […]