Smoothie is er super nemt at lave, det bliver lidt hen af sorbet. Men mere cremet i konsistens. Når vi har bananer der er ved at overmodnes, så tager jeg skrællen af, skærer dem i skiver og kommer i fryseren. De bruges så til smoothies / (is).
Til 2 portioner smoothie is
1,5 frossen bananer i tern
1 frossen æble i tern
1 stor frisk skrællet appelsin
evt. vanilje sukker
Kom æble og banan i en skål og lad stå 8-10 min, skræl imens en stor appelsin og skær den i mindre stykker og kom i skålen. Brug en stavblender og blend til du syntes den rette konsistens er der. Smag evt. til med vaniljesukker.
Så nemt og dejligt et alternativ til flødeisen. 🙂
